Labai naudinga!
Ciberžolė yra vienas veiksmingiausių žmonijai žinomų papildų, ir daugybė tyrimų įrodė jos veiksmingumą smegenims apskritai.
Štai keletas iš jų:
1. Sudėtyje yra biologiškai aktyvių junginių, pasižyminčių galingomis gydomosiomis savybėmis
. Daugumoje šia tema atliktų tyrimų buvo naudojami ciberžolės ekstraktai, kuriuose yra daug šios medžiagos.
2. Currymin mažina uždegimą
Uždegimas yra labai svarbus, nes padeda organizmui kovoti su parazitais. Be to į mūsų kūną gali patekti patogenai.
3. Jis pagerina smegenų veiklą ir sumažina smegenų ligų riziką.
4. Padeda išvengti vėžio
Daugelis mokslininkų ištyrė kurminą ir jo galimybes gydant vėžį. Nustatyta, kad jis turi įtakos vėžio augimui ir plitimui molekuliniu lygiu.
5. Jis kovoja su depresija
Tyrimas, atliktas su 60 pacientų, sergančių depresija, parodė, kad kurkiminas yra toks pat veiksmingas kaip Prozac gydant depresijos simptomus.
Žarnynas yra raktas į sveiką imuninę sistemą. Kai jis nesubalansuotas, kenčia visas kūnas. Dauguma žmonių patiria tokius simptomus kaip skrandžio skausmas, širdies priepuolis ir odos problemos, kai jų žarnynas yra nesveikas. Geros naujienos yra tai, kad sveikų probiotikų įtraukimas į savo mitybą padeda koreguoti virškinimo sistemą ir subalansuoti bendrą florą.
Eliksyras su ciberžole, obuolių actu + medumi
Reikalingi įrankiai:
puodo
ąsotis
Reikalingi ingredientai:
4 puodeliai filtruoto vandens
¼ puodelio žalio medaus
¼ puodelio obuolių sidro acto
1 žiupsnelis ciberžolės
žiupsnelis kajeno pipirų
Paruošimas:
Į puodą supilkite vandenį ir pakaitinkite ant vidutinės ugnies.
Nukelkite nuo ugnies ir įpilkite medaus.
Tada sudėkite medų, ciberžolę ir kajeno pipirus.
Supilkite mišinį į ąsotį ir atvėsinkite.
Gerti pagal poreikį.
